عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا



 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  مكتبة الصورمكتبة الصور  دخولدخول  صفحة الاستقبالصفحة الاستقبال  كود الالوانكود الالوان  رفع الصوررفع الصور  

شاطر | 
 

 سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الخميس يوليو 28, 2011 6:07 pm



سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده



بما ان هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته

أومن أحد اصدقائنا..

هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..

فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..

لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً




سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده

سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..

تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق
قبل النوم.

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم

دمتم بلباس الصحه سالمين..

لكم مني كل الود



عدل سابقا من قبل همسات قلب حزينة في الأربعاء يناير 18, 2012 5:28 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة الحب مها
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

عدد المساهمات : 4663
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الخميس يوليو 28, 2011 6:43 pm

انا توبنى انصح حالى بس تكرم عينك رح اسال بابا واقولك هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الرومانسية ميمو
أمين سر المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1577
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
العمر : 21
الموقع : aleppo

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأحد يوليو 31, 2011 11:56 am

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/mjznb
عاشق الرومانسية ميمو
أمين سر المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1577
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
العمر : 21
الموقع : aleppo

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأحد يوليو 31, 2011 11:56 am

هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/mjznb
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الثلاثاء أغسطس 02, 2011 9:54 am

مها تسلمى يارب على مرورك الغالى على صفحتى وكل سنة وانتى طيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الثلاثاء أغسطس 02, 2011 9:54 am

محمد تسلم يارب على مرورك الغالى على صفحتى وكل سنة وانت طيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة راحيل
المديـــــــره
المديـــــــره
avatar

عدد المساهمات : 4863
تاريخ التسجيل : 08/06/2011
العمر : 28
الموقع : في السما مع حبيبي النسر

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأحد أغسطس 07, 2011 9:47 am

حلو موضوعك اروى ومحمد جاب افادات والله كتير حلوى بوعدك رح جيبلك بس والله مو جاى ببالى شى هلئ لا تواخذينى اروى راسى والله مو معى وانتى بتعرفى ليش تقبلى مرورى



المصدر: منتديات الأميرة راحيل

www.raheel.hooxs.com






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الإثنين أغسطس 08, 2011 6:40 am

حبيتى رحولة تسلميلى يارب على مرورك الغالى وعلى احلى طلة على صفحتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة راحيل
المديـــــــره
المديـــــــره
avatar

عدد المساهمات : 4863
تاريخ التسجيل : 08/06/2011
العمر : 28
الموقع : في السما مع حبيبي النسر

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 10:26 am

عندى نصيحه انا بعملا ما بعرف اذا هيى طبيه او لاء بس انا مرتاحه فها
وهى انى ما بفطر دغرى بعد المغرب لاء باكل تمر وبشرب راحه او شوربه وبعدين ئوم صلى وعلى العشى باكل
ما بعرف اذا هى نصيحه مفيده او لاء بس شايفى حالى مش عم اتعب



المصدر: منتديات الأميرة راحيل

www.raheel.hooxs.com






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأربعاء أغسطس 17, 2011 2:49 am

عندي نصيحة يمكن كثير من الناس يتسهلوا بها وهي شرب الموية
لازم على الاقل الشخص فينا يشرب 2 لتر والله اني اشوف حالات في المستشفى ناس عندهم امراض من قلة شرب الموية
واغلب امراض الكلى تجي من قلة الموية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأربعاء أغسطس 17, 2011 2:49 am

نصيحة ثانية
كثير من الناس يحس نفسه فجاة وزنه زاد واقرب الطرق عشان ينزل وزنه يحرم نفسه من الاكل كده غلط لانه للريجيم قواعد


والبنات للاسف هما اكثر ناس طايحين في الشي هذا
حتى كثيرين تصيبهم دوخة او صداع من طريقة الريجيم هذه والسبب حصل في الجسم اختلال في السوائل او مستوى السكر في الدم منخفض
ارجو اكون افدتكم باللي عندي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة الحب مها
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

عدد المساهمات : 4663
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأربعاء أغسطس 17, 2011 7:22 am

يسلمو على الصائح يا قمررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الرومانسية ميمو
أمين سر المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1577
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
العمر : 21
الموقع : aleppo

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأربعاء أغسطس 17, 2011 8:01 am

شكرا على النسائح الحلوة وانا بدي أعطي نصيحة للحوامل


تناولي البيض مرات عده في الأسبوع فهو امن تماما إذا كان مطهوا جيدا ويحتوي كالأسماك على اوميغا3الذي يساعد في تطوير الجهاز العصبي لدى الجنين إنما امتنعي كليا عن تناوله نيا أو نصف مطهو إذ قد يحتوي على السالمونيللا الذي يسبب أذى بالغا بالجنين Smile Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/mjznb
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأحد أغسطس 21, 2011 8:34 am

شكرا محمد على النصيحة المفيدة

الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع

حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة

وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.

الله يبعد الصدآع عننآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الرومانسية ميمو
أمين سر المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 1577
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
العمر : 21
الموقع : aleppo

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأحد أغسطس 21, 2011 10:08 am

شكرا على هالمعلومة أروى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/mjznb
همسات قلب حزينة
عضو ماسى
عضو ماسى


عدد المساهمات : 2776
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 30
الموقع : منتدى النسر السورى وراحيل

مُساهمةموضوع: رد: سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...   الأربعاء يناير 18, 2012 5:29 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تعلم:

أن شبكه العين تحتوى على نحو 135 خليه حسيه

مسئوله عن ألتقاط الصور وتميز الألوان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تعلم:

أن أقوى عضله بجسم الأنسان هى اللسان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تعلم:
أن متوسط أستهلاك الفرد من البيض يبلغ نحو 230 بيضه سنويا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم:
أن قلب المرأه ينبض على نحو أسرع من الرجل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم :
أن الكبد هو العضو الوحيد الذى يمكن أن يحول البروتينات

وماتحتويه من أحماض أمنيه الى ماده الجلكوز أو السكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تعلم:

أن المخ يحتاج الى سدس كميه الدم التى يضخها القلب وخمس الأوكسجين

الذى يدخل الجسم رغم أن المخ لايزن أكثرمن واحد على خمسين

من الجسم كله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم:
أنه يوجد فى جسم الأنسان نحو 32 بليون خليه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم:

أن فى جسم الأنسان أكتر من مليونى غده عرقيه

تفرز كميه من العرق تتراوح ما بين نصف لتر ونصف

كل 24 ساعه بلا توقف صيفا وشتاء

مع المجهود والحركه ومع أرتفاع درجه الحراره

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم:
أن سمك جلد الأنسان لايزيدعن 2 ملم
وسمك جلد الفيل يبلغ 25 ملم
وجلد الأنسان تحتوى على عده ألأف من الغدد
التى تفرز العرق بينما جلد الفيل
خال من الغدد بأستثناء جفون العين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تعلم:
أن الأنسان يفقد نحو 85 فى المائه من حاستى الشم

والتذوق عند بلوغه سن الستين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


هل تعلم:

أن الجسم يحتمل حراره حتى 128 درجه مئويه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تعلم:

أن الأظافر أذا أزيلت جراحيا أو فقدت لأى سبب

فأنها تأخذ مائه يوم لكى تعود كما كانت عليه مره أخرى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وشكرااااا



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سجل حضورك اليومي... بنصيحه طبية مفيده...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ҈ ೋ҉ೋ∫Ϡ₡& منتدى الامور العامة ∫ೋ҉ೋ :: منتدى صحه - طب - غذاء - رجيم - أعشاب-
انتقل الى: